Вся правда про грудное молоко

После рождения малыша, у мамы начинает вырабатываться грудное молоко. Пока кроха не станет питаться обычными продуктами, грудное молоко для него будет являться незаменимой пищей. Поэтому важно как можно дольше сохранять лактацию, а не спешить покупать детскую смесь. Качество грудного молока зависит от индивидуальных особенностей жизни, а также от внешних факторов. Например, от питания мамы.

Молозиво: питательное оно или нет?

Грудное молоко женщины вырабатывается в несколько этапов. Сначала образуется молозиво. Причем его появление может заметить мама еще во время беременности. Происходит выработка гормона пролактина, отвечающего за образование маминого молочка. Жирность грудного молока, то есть молозива, во время беременности и после родов не высокая. Но молозиво очень питательное и легко переваривается пищеварительной системой новорожденного.  В нем содержится большое количество микроэлементов и витаминов, которые требуются младенцу. Также молозиво содержит много белка.

Сразу после родов, если мама в сознании, малыша прикладывают груди. Это способствует становлению лактации и скорейшему выработку полноценного молока.

В отличие от зрелого молока, молозива вырабатывается мало, но очень часто. Поэтому ребенок может первые дни не отпускать мамину грудь. Природой было задумано, чтобы новорожденный организм получал легкоусвояемую и питательную пищу, которой является молозиво.

Переход к зрелому молоку

Жирность грудного молока мамы увеличивается после того, когда молозиво прекращает вырабатываться. Обычно это происходит спустя 3-4 дня после родов. Пришедшее молоко считается переходным, а уже через неделю начинается выработка зрелого молока. Переходное молоко отличается от молозива по составу и уровню жирности. В его составе снижается количество белка, а также калия и натрия. Но происходит увеличение жиров и углеводов.

Постепенно в организме мамы происходят изменения, и начинается выработка зрелого молока. Оно разделяется на два вида: переднее и заднее. Но его разделения происходят уже в молочной железе. Происходит это следующим образом.

Питательная жидкость поступает в молочную железу несколько раз в сутки. Первые месяцы мама будет ощущать приливы. Заднее молоко, которое более жирное, остается в протоках. А более жидкое приливает к соску. Количество микроэлементов и витаминов в двух видах зрелого молока практически идентично. Но жиров и калорийности больше именно в заднем молоке.

Переднее молоко можно назвать питьем для младенца. Его ребенок получает в первые минуты сосания груди. Заднее молоко является основной пищей грудного ребенка, которая богата большим количеством жиров и полезных веществ.

Из чего состоит грудное молоко

Чтобы понять, почему грудное кормление помогает в укреплении иммунитета у младенцев, нужно узнать о составе молока. Оно содержит около 500 составляющих. По рекомендации ВОЗ, кормить малыша грудью нужно до двухлетнего возраста, так как состав питательной жидкости не ухудшается со временем, а улучшается в соответствии с потребностями детского организма.

Состав грудного молока:

  • На 90% грудное молоко состоит из воды. Поэтому грудничкам можно не пить воду из бутылочки.
  • Содержание углеводов не более 7%.
  • Жиров в мамином молоке содержится 4%.
  • Важным материалом для роста и развития младенческого организма является белок. Его в молоке 1%. Постепенно количество белка снижается.
  • Также в грудном молоке находится лактоза, которая оказывает благоприятное воздействие на микрофлору кишечника, устраняя вредоносные бактерии.

Помимо вышеперечисленных веществ, в грудном молоке содержатся следующие вещества:

  • Прикладываясь к маминой груди, малыш получает иммунные клетки, которые являются защитой от инфекционных заболеваний. К иммунным клеткам относятся макрофаги, а также лимфоциты.
  • Иммуноглобулин класса А способствует защитной реакции слизистых оболочек от вирусов и бактерий.
  • Лизоцим, который является антибактериальным ферментом. Количество лизоцима в грудном молоке увеличивается после первого года жизни ребенка.
  • Бифидобактерии, необходимые для работы кишечника.

Незаменимость грудного молока

Мамы должны понимать, почему стоит бороться за грудное кормление, если возникли трудности. Полезные свойства грудного молока делают его уникальным и важным.

  • Молоко имеет сбалансированный состав необходимых веществ.
  • Это основная пища, а также питье для младенца.
  • Грудное кормление способствует профилактическим мерам по возникновению аллергии.
  • Согласно последним исследованиям, молоко мамы помогает бороться с раковыми клетками.
  • Способствует укреплению иммунитета малыша.
  • Помогает в формировании пищеварительной системы и улучшает микрофлору кишечника.
  • Сложные белки и лактоза, входящие в состав грудного молока, помогают в развитии мозга.

В чем преимущество грудного кормления

Помимо неоспоримой пользы грудного молока, кормление малыша грудью обладает и другими преимуществами.

  • Существенная экономия времени. Не нужно стерилизовать бутылочки и соски, а также тратить время на разведение или подогрев смеси.
  • Удобно и просто кормить в случае нахождения вне стен дома. Ребенка можно брать куда угодно и кормить по требованию.
  • Во время кормления у мамы начинается выработка окситоцина, который способствует уменьшению нервных переживаний, а также помогает быстрее восстановить женский организм после родов.
  • Профилактика мастопатии и рака груди.
  • Частый контакт с мамой, в том числе телесный.
  • Знакомство с ребенком с новыми продуктами через грудное молоко и отслеживание аллергической реакции.
  • Мамы, которые кормили детей грудью длительное время, ощущают чувство удовлетворенности от новой роли.

Грудное кормление не только существенно облегчает жизнь новоиспеченной маме, но и помогает в укреплении здоровья крошечного малыша. Грудное молоко – очень питательная, а также мегаполезная жидкость. Поэтому и рекомендуется сохранить лактацию хотя бы до двух лет.

 

Следующая
ДетиПервый месяц жизни малыша: основы правильного ухода
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Читайте также похожие статьи: